Réflexologies

La réflexologie vise à mobiliser les processus d'autoguérison du corps. 
Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles qui correspondent à des organes ou des fonctions organiques. 
D’autres points réflexes, situés ailleurs sur le corps, peuvent aussi être stimulés. 

La réflexologie n’est pas une technique de massage, insistent les praticiens, même si elle peut y ressembler à première vue.
Elle serait davantage apparentée au shiatsu ou à l’acupuncture.

La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques.
Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à un grand nombre d’affections : des maux de tête ou de dos au syndrome prémenstruel en passant par le stress, les troubles respiratoires, la sclérose en plaques ou les effets indésirables de la chimiothérapie.

1 La Réflexologie en général.
2 Les bénéfices clinique de la Réflexologie